Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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111,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3499 kcal
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Gord: 114,65g | Prot: 296,49g | Carbs: 298,01g.
Café da Manhã: Biotech USA Iso Whey Zero, TNT Omega 3-TG, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almoço: Delikato Delikatess Majonäse, Biotech USA Iso Whey Zero, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Gefrorene Himbeeren, Aldi Haferflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, 7 Nutrition Cream Chocolate Peanut Crunch, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Jantar: Kühlmann Grüne Peperoni, Hähnchenbrustfilet, Hofburger Kasländer Leicht, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: PowerBar Protein+Fibre Vanilla Almond, PowerBar Lemon-Cheesecake. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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