Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 36,93g | Prot: 34,28g | Carbs: 61,32g.
Café da Manhã: Sunflower Seed Butter (Without Salt) , Soyjoy Danish Cheese. Almoço: Fish Cake or Patty, Beef (Lean and Fat Eaten), White Rice, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Zucchini . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jefanyafr
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