Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 53,03g | Prot: 51,56g | Carbs: 165,57g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сосиска в Тесте. Almoço: Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макароны с Яйцом. Jantar: Манты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Яблоко, Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|