Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 86,29g | Prot: 66,79g | Carbs: 284,49g.
Café da Manhã: Suco de Abacaxi com Hortelã, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tic Tac Tic Tac Laranja, Pão na Chapa, Café com Leite Integral. Almoço: Picanha, Batatas Fritas Caseiras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Damascos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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