Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 31,32g | Prot: 59,58g | Carbs: 133,96g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Almoço: Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сердце Куриное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Jantar: Картошка Печеная, Село Зеленое Голень . Lanches/Outros: Клементины, Яблоко. mais...
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817 kcal
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Exercício:
Прогулка - 43 minutos, Йога - 11 horas e 37 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stasennnka
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