Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 60,99g | Prot: 113,63g | Carbs: 170,54g.
Café da Manhã: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Увелка Каша Дружба, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Булочки Бриошь. Almoço: Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Jantar: Свитлогорье Сметана 15%, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Lanches/Outros: Сырники Дмз. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|