Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 93,40g | Prot: 37,08g | Carbs: 75,39g.
Jantar: 飯, 炒茄子, 炒大白菜, 炒小白菜, 家樂福 蒲燒鯛魚腹, 控肉. Lanches/Outros: 可康 海鹽檸檬糖, 橘子. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de changyilong65
|