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Fitness Oldschool-Waage, wenn Sie stimmt... super =)
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 27,71g | Prot: 265,16g | Carbs: 215,80g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Raspberry, BSN Amino X, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart. Almoço: Ja! Magerquark. Jantar: Ja! Magerquark, Be Light Delikatess Salami, Weizen-Toastbrötchen, Powerstar Casein 90. Lanches/Outros: Sondey Vollmilch Butterkeks, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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