Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2716 kcal
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Gord: 115,04g | Prot: 126,19g | Carbs: 256,09g.
Café da Manhã: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei, Simply keto Sahnetorte mit muhmuh Aufstrich, Bratapfel Spekulatius dessert. Jantar: Tomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Ja! Geschälte Tomaten, Lauchzwiebeln, Knoblauch. Lanches/Outros: Gelatelli Protein Sticks Mandel, Kinder Schokolade Mini Eggs, Marabou Daim Bites, Bacardi Razz , Lorenz Monster Munch, Baileys Baileys Irish Cream, Wodka, Clarky's Linsenchips, K-Classic Salzstangen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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