Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 67,25g | Prot: 67,69g | Carbs: 98,72g.
Café da Manhã: Кофе, Милкавита Сливки 10%, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Кудесница Мука Рисовая, Boombar Протеин Банан Манго, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Яйцо. Almoço: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Цикорий, Вкуснотеево Сливки 33%, Морковь по-Корейски, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Jantar: Зеленый Чай, Махеевъ Джем Малиновый , Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Шоколадные Вафли. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|