Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3385 kcal
|
Gord: 204,00g | Prot: 76,88g | Carbs: 253,38g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк, Дымов Сервелат Ореховый. Almoço: Дымов Сервелат Ореховый, Чизкейк, Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Чизкейк, Невский Кондитер Манёвр, Дымов Сервелат Ореховый, Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Гуляш из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Лотос Минтай Жареный в Яйце. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|