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49.35 昨日 x，公司o
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49,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 52,06g | Prot: 54,98g | Carbs: 182,05g.
Café da Manhã: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 全家 大杯冰拿鐵, 雞蛋, 全家 鮪魚飯糰. Almoço: 牛頭牌 沙茶醬, 雞蛋, 貢丸, 蝦, 烏龍麵. Jantar: 冰淇淋, 意大利麵, 慶家 黃金泡菜. Lanches/Outros: 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 焦糖海鹽布丁. mais...
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1359 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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