Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 30,64g | Prot: 74,54g | Carbs: 65,32g.
Café da Manhã: Duche Grenetina, Guacamole, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Huevo, Huevo Revuelto. Almoço: Chile Poblano, Cebollas, Doña Jovita Marlin, Tortilla de Maíz. Jantar: Bimbo Pan Blanco (24g). Lanches/Outros: Jell-O Gelatina Cero Azúcar. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovelive2
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