Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 89,42g | Carbs: 175,29g.
Almoço: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Kobe Boncabe Level 50, Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jamur Tiram, Telur, Tahu, Rumput Laut Kering, Sawi Putih, Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas. Lanches/Outros: Prochiz Keju Slice, Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2), Chocolatos Wafer Roll Dark, Bakpia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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