Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 52,03g | Prot: 75,69g | Carbs: 49,55g.
Café da Manhã: Água com Limão, Café, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo Assada, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreia.ph
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