Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Gord: 72,93g | Prot: 93,82g | Carbs: 214,92g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Barbacoa, Consomé de Barbacoa. Almoço: Valentina Salsa, Maseca Tortilla de Maíz, Frijoles fritos, Huevo Frito. Jantar: Carne de Cerdo, Carne de Res, Tortilla de Maíz, Pan de Canela Dulce. Lanches/Outros: Dairy Queen Cono Chico . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mavadada
|