Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 20,24g | Prot: 17,30g | Carbs: 90,60g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Almoço: Laranja Pêra, Almeirão, Conhaque, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Jantar: Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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