Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Gord: 11,38g | Prot: 89,30g | Carbs: 119,16g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кофе, Кальмары (Вареные или на Пару), Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара. Jantar: Зеленый Листовой Салат, 2SN Протеин, Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Зеленый Чай, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya Trifonova
|