Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 12,56g | Prot: 62,43g | Carbs: 113,13g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Migros Bio Flohsamenschalen. Almoço: Bon Chef Bouillon Gemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Karotten. Jantar: More Nutrition Light Peanut Cream, You Smoothie Red, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Léger Magermilch. Lanches/Outros: Camille Bloch Ragusa, Kaffee mit Milch, Vitamin Well Reload. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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