Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3028 kcal
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Gord: 87,63g | Prot: 157,59g | Carbs: 389,99g.
Café da Manhã: Conad Uva Sultanina, Bulk Powders Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti , Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Latte senza Lattosio Scremato, Banana. Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Alpenspitz Crauti, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Uovo. Jantar: Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Rucola , Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Land Scamorza Affumicata, Italiamo Gorgonzola DOP Piccante, Land Pizzarella, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata. Lanches/Outros: Myprotein Oats & Whey Flapjack - Chocolate Chip Flavour, Eurospin Mandorle Sgusciate, Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Intero, Skyr Bianco Magro 0,2%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kisorin
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