Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 69,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 43,18g | Prot: 165,78g | Carbs: 114,42g.
Café da Manhã: Bulk Vitafiber Powder, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Emmi High Protein Pudding Choco. Almoço: Migros Hüttenkäse, Coop Crème à Café, M-Classic Linsen, Migros Bio Speckwürfeli. Jantar: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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