Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2014
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76,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2992 kcal
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Gord: 98,78g | Prot: 216,05g | Carbs: 298,13g.
Almoço: Salumeo Salami Milano, Nadler Heringssalat, Semmel, Kirschmarmelade, Linessa Light Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Linessa Geflügelleberwurst, Gekochtes Ei, Vitafit Orangensaft. Jantar: Blumenkohl, Linessa Brotaufstrich Finess, Lachs, Sea Gold Rotbarsch Filet. Lanches/Outros: Multipower 50% Protein Bar, Haribo Stevia Lakritz, Zeus Zaziki, Landliebe Joghurt Mild Kirsche, Conradl Amerikaner. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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