Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Gord: 28,34g | Prot: 16,36g | Carbs: 57,81g.
Café da Manhã: Pindakaas, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Almoço: Koffie met Melk, Pindakaas, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Plus Boterkoek Blokjes, Koffie met Melk. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firise
|