Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 19,83g | Prot: 51,96g | Carbs: 122,56g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Увелка Каша из Гречневых Хлопьев на Воде , Вареное Яйцо. Almoço: Green Ray Горох Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Медальон из Индейки . Jantar: Помидоры, Яблоко Зеленое, Ашан Овощи. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|