Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
128 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 70,32g | Prot: 80,67g | Carbs: 178,29g.
Café da Manhã: Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Almoço: Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Jantar: Kozel Пиво, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Суп Пюре. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandr.w.p1975
|