Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 61,51g | Prot: 65,47g | Carbs: 202,22g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Pams Almond Milk Unsweetened, Sanitarium Light n tasty - Apricot. Almoço: Ham and Cheese Sandwich . Jantar: Bread with Butter, Coca-Cola Coke No Sugar, Fried Battered Fish, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Stir Fried Vegetables, Chicken Fried Rice. Lanches/Outros: Shore Mariner Cocktail Vegetable Spring Rolls, Plum, Griffin's Mallowpuffs, Plain French Toast. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisarobertson1
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