Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 37,26g | Prot: 62,26g | Carbs: 114,28g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Seledri, Apel, Lemon. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Perkedel Jagung, Ayam Kecap. Lanches/Outros: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rani.2017
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