Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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55,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 13,15g | Prot: 49,65g | Carbs: 53,64g.
Café da Manhã: Kastengel, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Putih Telur Matang, Hati Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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