Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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108,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 98,87g | Prot: 175,73g | Carbs: 73,84g.
Almoço: 豚肉, ほうれん草, おかめ納豆 国産中粒納豆. Jantar: 野菜, おかめ納豆 国産中粒納豆, 味噌汁, 豚肉. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ゴンザレスダイエット
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