Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 38,82g | Prot: 47,44g | Carbs: 153,17g.
Café da Manhã: Café, Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Purê de Batata, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Lata 310ml, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
|
Perdendo 6,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pri€
|