Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 68,09g | Prot: 123,52g | Carbs: 180,44g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg, Egg White, Calavo Avocado. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, King Oscar Sardines Mediterranean Style. Jantar: Impossible Foods Impossible Burger, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Egg White, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lanches/Outros: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, HEB Mini Rice Cakes Caramel, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steveputer
|