Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 86,17g | Prot: 66,53g | Carbs: 159,63g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: English Muffin, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Butter. Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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