Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Gord: 142,43g | Prot: 110,60g | Carbs: 172,44g.
Almoço: Pomme, Gruyère, Sel, Tomates, Carottes, Betteraves, Concombre (avec Peau), Top Budget Spaguetti Nature. Jantar: Eau (en Bouteille), Pomme, Poivre Noir, Sel, Gruyère, Pâtes (Cuites), Top Budget Saucisse au Piment d'espelette, Tomates, Concombre (avec Peau), Auchan Carottes Râpées, Top Budget Carotte avec Sauce au Poivre. mais...
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2589 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Course à pied - 13 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Anaïs Duet
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