Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 36,65g | Prot: 72,21g | Carbs: 121,64g.
Café da Manhã: Bio Village Muesli Croustillant Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Marque Repère Parmesan, Foie de Bœuf, Pâtes (Cuites). Jantar: E.Leclerc Pain Céréales , Elle & Vire Beurre, Auchan Gruyère, Oignons Rouges, Courgette, Ananas, Jambon de Dinde. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sev.1972
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