Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Gord: 37,46g | Prot: 43,78g | Carbs: 112,42g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Яблоко, Банан, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Морковь по-Корейски, Сыр, Яйцо, Шампиньоны Гриль, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Novus Печенье Американер Шоколадное, Сыр, Шампиньоны Гриль, Яйцо, Морковь по-Корейски, Яблоко, Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilona091
|