Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 61,80g | Carbs: 143,35g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фисташки, ВкусВилл Хурма, Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Smart Cafe Чизкейк Манго-Маракуйя , Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Heinz Горчица Французская, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Помидоры, Agama Креветки Королевские. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|