Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Gord: 110,89g | Prot: 98,76g | Carbs: 136,81g.
Café da Manhã: Low carb Philadelphia Torte Kirsch, Mittelgroß, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Ei, Jussilicious Raffaello Erdbeer Tiramisu, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Simply keto Sahnetorte mit muhmuh Aufstrich, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Lanches/Outros: Clarky's Linsenchips, Kinder Schokolade Mini Eggs. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|