Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 111,02g | Prot: 101,59g | Carbs: 125,68g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Перекресток Форель Радужная в Фольге. Jantar: Помело, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Кофе (из Молотых Зерен), Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гуляш из Свинины. Lanches/Outros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|