Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 77,43g | Prot: 109,34g | Carbs: 79,18g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Избенка Котлеты из Трески, Масло Подсолнечное, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Jantar: Для Своих Арахис, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ozon Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|