Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 58,01g | Prot: 85,44g | Carbs: 134,57g.
Café da Manhã: Сосиска в Тесте, Соевый Соус, Гречка Отварная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. Jantar: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Свиная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|