Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 52,16g | Carbs: 123,84g.
Café da Manhã: Sosro Fruit Tea (200ml), Tahu, Kedondong. Almoço: Rempeyek, Tempe Bacem, Ikan Mujair Goreng, Tahu. Jantar: Madu, Sari Roti Roti Tawar (1). Lanches/Outros: Ikan Lele, Nasi Goreng. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alumni500kkalyangtobat
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