Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 148,75g | Carbs: 253,85g.
Café da Manhã: Tostada Francesa, Yoplait Yoghurt Natural, Mantequilla de Maní, Leche (Leche Entera), Optimum Nutrition Serious Mass. Almoço: Pechuga de Pollo, Espinaca, Puré de Papa. Jantar: Albóndigas de Carne. Lanches/Outros: Atún en Agua (Enlatado), Nipon Cacahuate Tostado Estilo Japonés. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de redrogooo
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