Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 25,10g | Prot: 64,48g | Carbs: 159,30g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Isabela Torrada Integral , Mamão Formosa. Almoço: Contra-filé, Beterrabas, Subway Tomate, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Azul Pãozinho na Chapa. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alici.bosio
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