Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 80,77g | Prot: 65,29g | Carbs: 208,43g.
Almoço: Pomme, Avocat, Amandes. Jantar: Selection Huile de Canola, Sucre, Compliments Pâte de Tomates, Aylmer Spicy Red Pepper Stewed Tomatoes, Aylmer Soupe aux Tomates, Super C Boeuf Haché Maigre, Spaghetti, Oignons. Lanches/Outros: Lait d'Amandes Sucrées, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bière, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki7seven
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