Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 22,14g | Prot: 71,11g | Carbs: 57,80g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Яблоко. Jantar: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s u g a r
|