Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 70,48g | Prot: 60,78g | Carbs: 188,05g.
Café da Manhã: Tortillas de Maíz. Almoço: Lechuga, Milanesa Empanizada, La Moderna Spaghetti con Crema. Jantar: Lala Media Crema (30ml), Queso Americano, Jamón de Pavo, Del Hogar Tortilla de Harina. Lanches/Outros: Barcel Big Mix Sabor Queso, Dondé Galletas Soles, Dondé Galletas Cubanas Integrales, Gamesa Emperador Senzo Chocolate, Concha. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holanda21E
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