Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 24,29g | Prot: 36,74g | Carbs: 161,22g.
Café da Manhã: Burch Çikolatalı Müsli, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Pide Ekmeği, Tavuk Döner. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında
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