Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 64,58g | Prot: 121,51g | Carbs: 172,94g.
Café da Manhã: Сырники, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almoço: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Ячневая Каша на Воде, Индейка с овощами и сыром. Jantar: Мимоза. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Зелёный смузи. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de richi.grase
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