Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Gord: 71,75g | Prot: 132,95g | Carbs: 205,55g.
Café da Manhã: Омский Бекон Колбаски Киевские, Домашний сыр из кефира, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Куриное Филе, Чеснок, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Морковь, Цветная Капуста, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Jantar: НАК Брынза Болгарская 30%, Красная тушеная фасоль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|