Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3034 kcal
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Gord: 89,25g | Prot: 148,40g | Carbs: 399,12g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik in Polvere, Vemondo Bevanda alla Soia, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi Smooth, Pure Whey Isolate 90, Banana. Almoço: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Coop Pan Grattato, Zucchine Cotte, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Uovo. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Golden Sun Cous Cous. Lanches/Outros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Arance, Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Intero, Skyr Bianco Magro 0,2%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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